我们的生活丰富多彩，我们的世界复杂，所以我们会有更多的烦恼和更大的压力。我们经常会遇到这样的情况:朋友约好下午和你谈生意，你如约而至。朋友们先打个招呼，问问你的工作进展如何。注意！朋友从这句话开始就像洪水冲垮了银行。没完没了。你会听到关于你周围的不公，你生活的不公，你生活的不幸的抱怨。抱怨别人的冤假错案和自己的背……当你在心里反复抱怨的时候，这个下午就泡汤了。
人的心里有很多委屈，但归根结底都是人的固执造成的。不要说你受过教育，素质高，对人大方。只是片面的表象。其实每个人都会有固执的一面，而一旦固执，就很难改变。但是你怎么知道你的固执呢？让我们针对以下问题对固执做出诊断。
1.你总是抱怨。
从早上睁开眼睛的那一刻起，你就在怨恨黑夜太短，面对镜子里困倦的眼睛，你必须用冷水洗脸。睡眠不足让瘦弱的毛毛虫不知不觉爬上你的脸，让你害怕失去青春。该死的工作，该死的时间表，该死的经理，该死的薪水不高。走出家门，欢迎这该死的空气不新鲜。早期的卖家在哪里，为什么流量这么烦人……我想知道当我们整天在抱怨中工作时，我们应该有多难过。
2.你完全失去了幽默感。
在工作中与同事发生矛盾，老刘坚持自己是正确的，为此他烦闷了一上午。午休时间到了。老刘做了个猪排，闷闷地自己吃了。小张凑过来，端着饭碗眯着笑。“喂，你一个人吃饭吗？”没等小张再开口，老刘劈头就说“滚”，小张悻悻地走开了。我不知道怎么开玩笑，我这辈子都没有机会呼吸。所以，当你因为心情不好而发脾气，完全失去幽默感的时候，就要注意了。你的固执在起作用。
在你看来，每个人都很固执。
乍一看，这句话似乎不可思议。每个人的固执怎么能同时面对自己？但往往就是这样，以至于你不知不觉就不知道如何面对别人和自己。其实这就是你心中的倔强。当你的想法改变时，你感受到的所有外部事件都会随着你的改变而改变。自然，当你不能完全接受别人的意见时，你就会开始固执己见，听不进可以接受的意见，无法正视事情的源头，你就会认为别人对你固执己见。这时，你就会失去解决问题的方法和机会。
4.你很难让别人和你合作。
很多工作的成功完成都归功于团队的配合，团队的力量不可忽视。不管和你一起工作的人在你眼里有多坏，你都不能低估他的工作能力。再细分，没有什么是一个人独立完成的。尊重每一个人，不要低估每一个人的能力，因为每个人都会在自己的位置上发挥不可替代的作用。
5.每项任务都应该努力完成。
做好任何事情都不容易，但不要把任何事情想得太难。其实很多事情都会顺利完成，不会有你想象的那么多障碍。
6.没有什么能让你满意。
你是一个完美主义者，没有什么能让你非常满意。你的代词是“是”、“好”、“不满意”，你会觉得你的标准是最完美的。别忘了，有句老话:站得高，摔得狠。最终受伤的总是你自己。
7.快乐热情的人让你心烦。
身边总有一些热心肠的人，整天乐得嘘寒问暖，看看别人有没有困难，需要他们的帮助。这些人似乎让你有点恼火。你冷漠，自信，有能力面对生活和事业，知道什么时候可以放手。你不需要别人的关心。别忘了，再精致，再滴水不漏，也有不好的一面，因为你平凡，也有脆弱的一面。
8.你正在尽一切努力阻止别人参与你正在做的事情。
唯一的根源是缺乏信任。不要相信别人的能力，一味追求个人成就感。如果你克服了上面的第4点，就会解决得很好。不要害怕别人会毁了你的事。没有人能保证不会出错。不管结果如何，总会有好的一面让你学习别人的想法。
9.如果别人不告诉你重要的信息，你会觉得被排挤。
总有一天，你会觉得别人在偷偷说话。当你问起这件事的时候，别人都在含糊其辞地说，好像这件事与你无关。放松，也许这不关你的事，但知道这可能是一种负担。即使是关于自己的，也要让别人说出来。我就是我。成为焦点并不容易。
固执是一种病，一种心理疾病。一个人的健康不仅仅是身体健康，还有精神疾病。如果以上9点和你一致，最好的方法就是学习，放弃固执，解放自己。
首先，放弃你一直坚持的观点和意见。无论如何，如果你在前进的道路上非常艰难，不妨检查一下自己的观点和看法。试着放弃他们，俗话说退一步海阔天空，会有弥补错误的机会，会有更大的动力再回去。
其次，找出你坚持自己的立场付出了什么代价。想想实际上的迂回战术，不要硬抗硬。即使以韧性取胜，退一步也会感受到尸骸上的鳞片造成的伤害。任何矛盾都是人制造的，有些伟人断言与人打交道是最麻烦的事。在这种情况下，倒着走不是更好。
然后，确定你的回报是否值得你坚持你的立场所付出的代价。记得一部电影里的一个爆料:一个男生借给同学20块钱，然后同学一看到他就跑，说:“不好意思，今天不行，过两天我还你。”。每次都是这样，拖了很久，让男孩很生气。所以他把这件事告诉了一直照顾他的老板。老板问他同学能不能还钱，他说不能，老板又问他那个同学是不是你的朋友。他说那个同学很讨厌，他不喜欢。之后，老板告诉他:首先，错在你。你不应该借钱给你不认识的人。其次，错误还在你身上。你的想法是错误的。你可以用这20块钱永远摆脱这个你不喜欢的人。不值得吗？
固执是每个人都有的，有时候是别人的错，我们不妨心甘情愿地和他沟通，试着换个角度看问题。有时候责怪别人是我们的错，因为我们想推卸责任。如果你什么都不说，你应该道歉。在工作中，我们承诺理解和尊重彼此的工作模式，并在此基础上，共同开创新的合作关系。
学会宽容，善待他人，对人际关系和个人生活负全责，因为你是自己生活的主人。
