久坐会伤脾,久视伤血 如今我们多数人,是生活在一个高压力的社会,现代的白领精英们,恐怕都面临一种 久坐 ,不可避免的压力!不要从表面看,坐着工作,多舒服啊,其实心理压力还有比较... 健康小常识 283 2013-09-19
养生黑名单千万别犯 养生是我们一生的 健康 的大事,但我们在平时的生活中总是有这样或那样的习惯,这些习惯有多少是在这中医养生的黑名单之中呢: 黑名单第一名: 缺乏运动 。 2/3... 健康小常识 338 2013-09-18
苦不堪言的“鼠标手” 直立行走是人类进化史上具有里程碑意义的事件,而现代文明生活却让人们站立和步行的时间越来越少。如果说人一天中有1/3的时间是在床上度过的,那其余2/3时间中的绝大部分... 健康小常识 178 2013-09-18
如何调节自身免疫功能 一个人身体大约有一千万亿个细胞组成,细胞是生命特征的基本单位,人体是个 细胞国家 ,细胞种类非常多,免疫活牲细胞是组成免疫系统组织、器官,是维持人体内环... 健康小常识 287 2013-09-17
健康生活 拒绝这些事 1、起床先叠被 人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有1... 健康小常识 321 2013-09-14
电脑族养生 应从养肝开始 中医理论对血的阐述 目受血而能视 ,足受血而能步,皮受血而能润,骨受血而能固--如果因某种原因血液运行发生了障碍,肢体得不到足够的血液,便会麻木不仁,四肢... 健康小常识 251 2013-09-07
典藏药茶大全 【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:滋肾润肺,补肝明目。 用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目... 健康小常识 297 2013-09-01
几个部位为什么越丑越好! 从大鼻子到大屁股,人们恨透了这类丑陋的身体部位。不过,科学家表示,体形差并非一无是处,某些时候,它们可能意味着你的身体更健康。 一、屁股大心脑血管好 屁... 健康小常识 225 2013-08-26